• Ruimte voor inspiratie!
  • Ruimte voor inspiratie!

    Spullen waar je blij van wordt en ruimtes die je inspireren en ondersteunen. De kracht van opruimen en ontspullen. Het levert je positieve energie op.

    Ja, stuur mij gratis inspiratie! 


    Ruimte in je Ruimte helpt jou bij het jezelf moeiteloos organiseren, zodat er blijvend ruimte ontstaat voor een energiek en succesvol leven. Met ruimte voor humor en plezier.

Actie: 125 euro
Ruimtelancering

Ruimtelancering

Samen bekijken we de ruimtes in je huis. Ik geef je tips en we maken een start met opruimen....
Online
Ruimte in je administratie

Ruimte in je administratie

Moeiteloos en blijvend je administratie onderhouden. Het voeren van je administratie kan...
Ruimte voor iets nieuws

Ruimte voor iets nieuws

In een dagdeel maken we ruimte vrij en creëren we jouw droomplek. Van rommelkamer naar meditatiekamer...
Kom in beweging: opruimtraject

Kom in beweging: opruimtraject

Wil je graag meer ruimte in je huis? Zou je graag ontspullen maar vind je dat lastig? Of ontbrak...
Online
Ruimte voor je foto's

Ruimte voor je foto's

Eindelijk aan de slag met je foto's De online foto challenge 'Ruimte voor je foto's' zorgt...
Workshops & trainingen

Workshops & trainingen

Ik geef regelmatig workshops. Op de hoogte blijven van de volgende workshop of training? Stuur...
  • Ruimtelancering
  • Ruimte in je administratie
  • Ruimte voor iets nieuws
  • Kom in beweging: opruimtraject
  • Ruimte voor je foto's
  • Workshops & trainingen
  • Ruimtelancering

    Samen bekijken we de ruimtes in je huis. Ik geef je tips en we maken een start met opruimen. Zo is het begin is gemaakt.
    Je wilt graag zelf ruimte maken en vindt het fijn als iemand je op weg helpt. Je hebt al eerder pogingen gedaan maar je bereikt niet het gewenste resultaat. Ik kijk graag met je mee.

    Wat we gaan doen:

    • We bekijken de ruimtes in je huis.
    • We inventariseren de huidige situatie: wat werkt wel en wat werkt niet.
    • We werken jouw ruimtewens uit: hoe zou je willen dat het was.
    • Opruimuitdagingen: we onderzoeken wat er voor zorgt dat je moeite hebt met ontspullen en opruimen.
    • We gaan daadwerkelijk een uur opruimen. Ik leg je uit hoe je het opruimen aanpakt.

    Wat levert het je op:

    • Inzichten en tips om jouw huis moeiteloos opgeruimd te houden.
    • Opruimvaardigheid. Opruimen kun je leren: ik geef je de juiste handvaten.
    • Resultaat: we gaan meteen aan de slag.
    • Zin om op te ruimen: je hebt een plan, je weet hoe je het aanpakt en de start is al gemaakt.

    "Dorien heeft me ontzettend goed geholpen met het opruimen en beter indelen van mijn huis. Bij de analyse had ze allerlei handige tips en oplossingen waar ik zelf niet zo snel op zou zijn gekomen. Ze zag ook goed waar struikelblokken lagen qua gewoontes en gedrag. Aan het eind van de sessie hebben we meteen een begin gemaakt met opruimen, wat erg fijn was om de vaart erin te houden. Ik ben meteen met de tips aan de slag gegaan en heb nu weer een veel fijnere leefomgeving, bedankt Dorien!"

    Voor wie:

    Je voelt verlangen en de noodzaak om ruimte te maken. Ik inspireer je graag om in beweging te komen en aan de slag te gaan. Ik kijk met je mee en help je op weg.

    Praktisch

    • Duur:3,5 uur
    • Wanneer: in overleg
    • Kosten: actie: 125 euro (ipv 225 euro)
    • Km vergoeding: 0,29 cent (>30 km)

    Meekijken?

    Ik kijk graag met je mee. Laat je gegevens achter en ik neem contact met je op voor een telefonisch intakegesprek.

    Contact

  • Ruimte in je administratie

    Moeiteloos en blijvend je administratie onderhouden.

    Het voeren van je administratie kan ook moeiteloos en met minimale tijdsinspanning. Door een logisch en eenvoudig administratiesysteem te gebruiken heb je altijd overzicht. Je hebt daardoor grip op je administratie en pakt de belangrijke administratiezaken direct op. Eens in de zoveel tijd, als je zin hebt, werk je jouw administratie bij. Je bent er zo mee klaar en het feit dat je administratie op orde is geeft je een goed gevoel. Je administratie neemt nauwelijks nog ruimte in in jouw huis. Door het eenvoudige systeem heb je de papieren die je nodig hebt binnen een paar seconden gevonden. Het bijhouden van je administratie was nog nooit zo gemakkelijk.

    De online administratie training 'Ruimte in je administratie' zorgt ervoor dat jij aan de slag gaat met je administratie. In vier duidelijke stappen maak jij ruimte in je administratie. Bij iedere stap krijg je de kennis aangereikt die je nodig hebt voor het voeren van je administratie. De opdrachten helpen je er stap voor stap doorheen. Na het doorlopen van de vier stappen is jouw administratie op orde en heb je een systeem ingericht waarmee je jouw administratie moeiteloos kunt onderhouden.

    Wat levert het je op:

    • Grip op je administratie, zowel papier als digitaal.
    • Een moeiteloos te onderhouden systeem: logisch, eenvoudig en met minimale tijdsinspanning.
    • De juiste kennis, zodat je direct weet wat te doen met je binnenkomende post.
    • Overgang digitale administratie: inzicht in waar jij jouw administratiezaken regelt en terugvindt.
    • Jouw belangrijkste administratiezaken op orde. 
    • Ruimte in de kast: jouw administratie nagenoeg papierloos.
    • Een gezonde basis voor jouw onderneming.
    • Een voldaan gevoel: eindelijk overzicht en grip op je administratie. 

    Wat krijg je:

    • Een duidelijk stappenplan om jouw administratie uit te zoeken, in te richten en te onderhouden.
    • Je krijgt per stap de juiste kennis en tips aangereikt, zodat je het voortaan zelf kunt.
    • Ieder stap bevat 6 opdrachten, waarin je stap voor stap instructies krijgt. Zo leer je jezelf de juiste methode aan.
    • De training bestaat uit vier stappen verdeeld over vier weken. Je bepaalt je eigen tempo: je krijgt direct toegang tot de gehele cursus.
    • Vier bonusopdrachten voor meer grip op je financieën. 
    • Je krijgt toegang tot de online trainingsomgeving, je volgt de training online in je eigen tijd. Zodra de betaling binnen is ontvang je zo snel mogelijk jouw inloggegevens. 

    Meld je nu aan voor de online administratie en betaal slechts 97 euro. Deze korting is beperkt geldig en voor een beperkt aantal klanten. 

    Praktische informatie

    • Waar:online training
    • Wanneer:kies zelf je moment in de week
    • Duur: 4 weken
    • Investering: 149 euro

    Meedoen?

    Ja! Ik ga graag aan de slag met mijn administratie! Meld je dan nu aan via deze link: Ja, ik meld me aan!

  • Ruimte voor iets nieuws

    In een dagdeel maken we ruimte vrij en creëren we jouw droomplek. Van rommelkamer naar meditatiekamer of eindelijk een ruimte om creatief bezig te kunnen zijn.

    Wat we gaan doen:

    • We bekijken de door jouw gekozen ruimte
    • We inventariseren de huidige situatie: wat werkt wel en wat werkt niet.
    • We werken jouw ruimtewens uit: hoe zou je willen dat het was.
    • We gaan daadwerkelijk aan de slag. Na de inventarisatie gaan 2:30 uur opruimen. Ik leg je uit hoe je het opruimen aanpakt.

    Wat levert het je op:

    • Inzichten en tips om jouw ruimte moeiteloos opgeruimd te houden.
    • Opruimvaardigheid. Opruimen kun je leren: ik geef je de juiste handvaten.
    • Resultaat: we gaan meteen aan de slag.
    • Zin om op te ruimen: je hebt een droomplan voor jouw ruimte, je weet hoe je het aanpakt en de start is al gemaakt.

    Voor wie:

    Je voelt verlangen en de noodzaak om ruimte te maken. Ik inspireer je graag om in beweging te komen en aan de slag te gaan. Ik kijk met je mee en help je op weg.

    Praktisch

    • Duur:3,5 uur
    • Wanneer: in overleg
    • Kosten: 225 euro
    • Km vergoeding: 0,29 cent (>30 km)

    Ruimte maken?

    Ik ga graag met jou aan de slag. Laat je gegevens achter en ik neem contact met je op voor een telefonisch intakegesprek.

    Contact

  • Kom in beweging: opruimtraject

    Wil je graag meer ruimte in je huis? Zou je graag ontspullen maar vind je dat lastig? Of ontbrak het jou simpelweg aan tijd en heb je nu niet de puf om er alleen aan te beginnen? Ik kom je graag helpen.

    Wat we gaan doen:

    • We gaan samen aan de slag om ruimte te maken.
    • We werken jouw ruimtewens uit: hoe zou je willen dat het was.
    • Opruimuitdagingen: we onderzoeken wat er voor zorgt dat je moeite hebt met ontspullen en opruimen.
    • We inventariseren de huidige situatie: wat werkt wel en wat werkt niet.
    • Sorteren: wat wil je graag in de ruimte hebben, wat kan naar een andere ruimte en wat wil je graag weg doen.
    • De ruimte opnieuw indelen: naar jouw wens en tevens functioneel.
    • Nieuwe bestemming voor je spullen: het daadwerkelijk weg doen van je spullen die je niet langer nodig hebt of wilt bewaren. We kijken samen naar de mogelijkheden die er zijn. Lees deze blog ter inspiratie.
    • Ruimteonderhoudsplan: we maken een lijst met regels die je gaan helpen om de nieuwe situatie te onderhouden.

    Wat levert het je op:

    • Ruimte in je hoofd.
    • Ruimte in je huis.
    • Ruimte voor iets nieuws.

    Voor wie:

    Je voelt verlangen en de noodzaak om ruimte te maken. En je bent bereid om er tijd, geld en energie in te steken.

    Prijzen

    • 1 sessie - 3:30 uur:225 euro
    • 3 sessies:575 euro
    • 5 sessies: 950 euro
    • Hele dag 7:00 uur: 400 euro
    • Intake - 1:30 uur: 75 euro*
    • Reiskosten: 0,29 cent >30 km*

    • *Naar aanleiding van het gesprek ontvang je een uitgewerkte ruimte inventarisatie. Vanaf 3 sessies vervallen de kosten.
      *Dit is een indicatie en is altijd in overleg.

      Aan de slag?

      Klaar om aan de slag te gaan? Laat je gegevens achter via het contactformulier en ik neem contact met je op om de mogelijkheden te bespreken.

    Contact

  • Ruimte voor je foto's

    Eindelijk aan de slag met je foto's

    De online foto challenge 'Ruimte voor je foto's' zorgt ervoor dat jij aan de slag gaat met je foto’s. In vijf duidelijke stappen maak jij ruimte in en voor jouw foto’s. Bij iedere stap krijg je uitleg en tips aangereikt. De opdrachten helpen je door iedere stap heen en dagen je uit om ruimte te maken voor jouw favoriete foto’s. De foto challenge inspireert je om in beweging te komen op een relaxte manier, met ruimte voor plezier. Doordat je eerst goed nadenkt over een fotoplan, wordt het overzichtelijk en kost het je misschien wel minder tijd dan je dacht.

    Wat levert het je op:

    • Een duidelijk fotoplan.
    • Al jouw foto’s overzichtelijk op één plek.
    • Foto’s opzoeken binnen een paar seconden.
    • Ruimte in je foto’s: uitgezocht en uitgedund.
    • Ruimte voor jouw favoriete foto’s: digitaal, in huis of in fotoalbums.
    • Al jouw foto’s veiliggesteld door middel van een backup.
    • Je beleeft plezier aan je foto's

    Wat krijg je: 

    • Een duidelijk stappenplan.
    • Bij iedere stap concrete uitleg en tips.
    • Per week opdrachten om ruimte te maken in en voor je foto’s.
    • Bij iedere stap een of meerdere achtergrondvideo’s waarin ik extra inspiratie en tips geef.
    • De training bestaat uit een introductie en vijf stappen, verdeeld over vijf weken. Je bepaalt zelf je eigen tempo: je krijgt direct toegang tot de gehele cursus.
    • Toegang tot de foto challenge ‘Ruimte voor je foto’s’ in de online trainingsomgeving van Ruimte in je ruimte. Zodra de betaling binnen is ontvang je zo snel mogelijk jouw inloggegevens.

    Praktische informatie

    • Waar:online training
    • Wanneer:kies zelf je moment in de week
    • Duur: 5 weken
    • Investering: 39 euro

    Meedoen?

    Ja! Ik ga graag aan de slag met mijn foto's! Meld je dan nu alvast aan via deze link: Ja ik doe mee!

  • Workshops & trainingen

    Ik geef regelmatig workshops. Op de hoogte blijven van de volgende workshop of training? Stuur een mailtje naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of schrijf je in voor mijn nieuwsbrief.
  • Ruimtelancering
  • Ruimte in je administratie
  • Ruimte voor iets nieuws
  • Kom in beweging: opruimtraject
  • Ruimte voor je foto's
  • Workshops & trainingen
Dorien
Dorien
 

Dorien Man

  Ruimte maken is de eerste stap naar een positief en betekenisvol leven. Het helpt je om voluit te leven, met volop ruimte en energie. ‘In 2025 is opruimen een van dé pijlers in de positieve psychologie’. Dat is de missie van Ruimte in je Ruimte.


Ik ben Dorien en met Ruimte in je Ruimte help ik jou bij het opruimen, ontspullen en het moeiteloos onderhouden van de ruimtes in jouw huis, zodat er blijvend ruimte ontstaat voor positieve energie. Ik geloof echt in de kracht van opruimen. Ruimte in je hoofd en ruimte in je huis maakt ruimte vrij voor nieuwe energie. Wat mij betreft is ruimte maken dé eerste stap naar een positief en betekenisvol leven. 

Opruimen en met name het op tijd afstand doen van spullen die ik niet meer gebruik is mij gelukkig met de paplepel ingegoten. Grappig genoeg ben ik ook heel goed in rommel maken. Chaos in mijn hoofd is chaos in mijn huis. Door de jaren heen bedacht ik simpele en voor mij werkende oplossingen om mijn rommelgedrag slim af te zijn. Ik organiseerde me daarbij om mijn gedrag heen, dat is namelijk veel makkelijker dan je gedrag veranderen. Het ontspullen en alles een vaste plek geven bleek het laatste puzzelstukje naar een blijvend opgeruimd huis.

Lees meer over Dorien en opruimen

Keer op keer valt het mij op hoeveel energie er vrij komt als ik heb opgeruimd. Hoe fijn het is om door je spullen heen te gaan om te kijken wat je nog wel gebruikt en wat je niet langer nodig hebt. Het opnieuw indelen van je kasten of de meubels in de ruimte anders neerzetten. Dit vond ik als kind al leuk. Opruimen en met name het op tijd afstand doen van spullen die ik niet meer gebruik is mij gelukkig met de paplepel ingegoten.

Grappig genoeg ben ik ook heel goed in het maken van rommel. Er waren dan ook jaren dat ik niet zo opgeruimd was. In mijn studententijd en in de jaren dat ik nog lange werkdagen maakte, zorgde chaos in mijn hoofd voor chaos in mijn huis. Het opruimen hielp mij dan om weer lekker in mijn vel te zitten of om te ontstressen na een drukke periode op het werk. Een paar uur bezig zijn met opruimen en dan was het in mijn hoofd ook weer opgeruimd. De positieve energie die er door het opruimen vrij kwam zette mij dan weer in positieve beweging.

Als ik aan het opruimen was bedacht ik manieren om te voorkomen dat het de volgende keer dat ik druk was weer een rommel kon worden. Mijn focus lag hierbij op het bedenken van simpele en voor mij werkende oplossingen. Het is namelijk veel makkelijker een systeem om je gedrag heen te bedenken dan om je gedrag te veranderen. En ik hield natuurlijk rekening met het gedrag van mijn man.

Toen ik in 2015 het boek van Mari Kondo te leen kreeg van mijn zus, kon ik na tien bladzijden gelezen te hebben bijna niet wachten om te beginnen. En mijn huis was al opgeruimd. Zodra ik het boek uit had begon ik met ontspullen en ging zo bijna drie maanden door. Eerst ging ik door al mijn spullen in huis en vervolgens ging ik door met mijn foto's en spullen met emotionele waarde tot aan de onafgeronde zaken in mijn hoofd. Dat wat ik niet meer nodig had kreeg een nieuwe bestemming en negatieve energie liet ik los. Ik verving de donkere meubels voor witte meubels en zo ontstond er een inrichting waar ik veel meer energie van kreeg. Ik gaf alles een eigen plek en sindsdien weet ik precies wat ik heb en waar het ligt. Dat geeft me een goed gevoel en scheelt me ook nog eens veel tijd.

Ontspullen is fijn en makkelijker dan je denkt.


Het ontspullen en alles een vaste plek geven bleek het laatste puzzelstukje naar een blijvend opgeruimd huis. Het ontspullen zorgde er ook voor dat er heel veel energie vrij kwam. Toen ik begon met opruimen was ik net als ZZPer begonnen. Zodra ik klaar was begon de energie te stromen en ontstond er ruimte voor wat ik eigenlijk al wist: ik besloot het roer om te gooien. De vrijgekomen positieve energie was het zetje in de rug wat ik nodig had om te durven starten met Voeldraad. Ik besloot ook om de cursus Professional Organizing te volgen en ging anderen helpen bij het opruimen. Ik ontdekte dat ik daar net zo vrolijk van word als bij het opruimen en organiseren van mijn eigen spullen.

Sindsdien geniet ik van mijn opgeruimde huis en de fijne inrichting. Het opgeruimd houden en het organiseren van mijn spullen geeft me rust en energie. Tijd om jou te inspireren hetzelfde te doen! Het oude los te laten om zo ruimte te maken voor iets nieuws. Door je spullen door te gaan verwerk je hoofdstukken die geweest zijn en maak je ruimte voor nieuwe. Ik hoop je via deze pagina in beweging te krijgen om te gaan doen waar je blij van wordt. Ik gun jou ruimtes die je energie geven met de spullen waar je blij van wordt. Ik help je er graag bij. Wat mijn aanpak uniek maakt is de focus op het bedenken van een simpel systeem rondom jouw gewoontes en gedrag. Dat is de oplossing naar een blijvend opgeruimd huis. 

  • januari 2018

    Liseth

    "Dorien heeft me ontzettend goed geholpen met het opruimen en beter indelen van mijn huis. Bij de analyse had ze allerlei handige tips en oplossingen waar ik zelf niet zo snel op zou zijn gekomen. Ze zag ook goed waar struikelblokken lagen qua gewoontes en gedrag. Aan het eind van de sessie hebben we meteen een begin gemaakt met opruimen, wat erg fijn was om de vaart erin te houden. Ik ben meteen met de tips aan de slag gegaan en heb nu weer een veel fijnere leefomgeving, bedankt Dorien!"



  • juli 2017

    Wiesje

    "Dorien heeft me geweldig goed geholpen om liefdevol, praktisch en pro-actief op te ruimen. Ze is zacht en doortastend. Na het door mijn handen laten gaan van alle spullen in de ruimte vond ik het heerlijk om weg te doen wat ik niet meer nodig heb. Met een aantal zeer effectieve tips, heb ik mijn spullen op de goede en logische plekken teruggelegd. De dingen die belangrijk voor me zijn en me echt dienen. Ik was verrast door de energie die ik daarme vrijmaakte. Een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd. Mijn ruimtes voelen prettiger aan en passen beter bij me. Opruimen is nu echt een feestje en makkelijk om te onderhouden."

     

    Mijn achtergrond ligt in het bedrijfsleven. Ik studeerde International Business aan de universiteit van Tilburg en ik heb gewerkt als teammanager en projectmanager bij onder andere Douwe Egberts. Sinds 2015 ben ik zelfstandig ondernemer en focus ik mij op de positieve psychologie. Ruimte in je Ruimte is onderdeel van mijn platform Voeldraad: met de kracht van positiviteit en betekenis doen waar je blij van wordt. Make your world bigger. Daarnaast ben ik teamcoach bij 365 dagen succesvol.

    Week 1


    Hulp nodig?

    Lijkt het je leuk om met mij aan de slag te gaan? Kijk dan bij mijn aanbod. Neem vrijblijvend contact met mij op en dan bespreken we de mogelijkheden. 

    Ruimte voor inspiratieRuimte voor inspiratie

    Ruimte voor inspiratie

    Inspiratie om zelf ruimte te maken! 

    Leuk om te lezenLeuk om te lezen

    Leuk om te lezen

    Lees één van deze boeken en je gaat vanzelf aan de slag!

    Volg mij

    Vind je het leuk om mij te volgen? Schrijf je in voor de nieuwsbrief en volg de Facebookpagina van Ruimte in je Ruimte. Meld je aan voor Ruimte voor inspiratie en ontvang gratis inspiratie. Ruimte in je Ruimte is onderdeel van mijn platform Voeldraad.

    Leuk om je te ontmoeten

    Ik denk graag met je mee. Laat een berichtje achter en ik neem contact met je op!

    Met dank aan!

    Foto's: Super blij met de fotoshoot met Marieke Wagener van Mindmatterz.

    Blog en content: Nineke Verhoofstad houdt me scherp met humor. Geniet van haar Ninekdote!